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學習體育技能,獲取相關的體育相識,並養成正面的價值觀和態度,從而建立積極、活躍及健康的生活方式
透過積極活躍的生活方式,促進身體健康,提升體適能和身體的協調能力
培養正確的道德行為、判斷力和欣賞優美動作的能力,並學會在群體生活中互相合作
體適能訓練
欖球訓練
單車示範